リフレッシュした1日

評判がいい岩盤浴があるからと
誘われました。

「岩盤浴なんて久しぶり！」と
喜んでタオルを準備し
女3人で向かった先は
新潟県は新津にある『嵐の湯』。

使った下駄箱は
『 う二 』 = ウニでした（ウフ）

15種類（こちら↓）のミネラル鉱石＋
新三川温泉の天然温泉を使っているそうで。

ここに入るのは
全員が初めてだったので
最初は詳しく説明をしてもらってから
みんな一緒に いざ中へ！

岩盤浴って
これまで何箇所か入りましたが
ココは『板』状ではなく
ジャリジャリいってました。

説明が難しいけど
簡単にいうと砂風呂みたい！

いや、砂風呂って入ったことないのですが…（オイ）

とにかく店員さんの説明では
痛いところに石を当てるといいとのことで
「肩が痛い」と嘆いていた友は
肩をすっぽり石で包まれていました。

10分入って5分休憩を3セット。

私たちはヘロヘロです！

なにが一番ヘロヘロかといったら
私にしたら「喋っちゃいけない」ということ（爆）

でも大量の汗をかいたら
気分はスッキリ!!!

体（特に足）が軽くなりました！

岩盤浴を出たあとは
友達の家がある五泉の方まで
足をのばしました。

以前も遊びに行ったことを
書いたことがあるのですが
その時と同じく今日は五泉の美味しい水を
汲んできました!!!
��名水・吉清水の話はこちら）

ここは本当に気持ちがいいところです。

嫌な感じが全くありません。

そんな本日のオヤツは
大好きな、キムのアイス♪

私は友のオススメ、バナナ＋さつまいも。
両方ともガツンとくるコッテリ系！（新しい発見でした！）

ラストは友の家で
楽しみにしていた再会です。

ハムスターのダイちゃん♪
前よりも元気そうなのが嬉しかった！

今日は朝から1日どんよりしていた新潟市。

いつ雨が降るかな、と心配したりもしましたが
心はスッキリ晴れ晴れの1日でした。

よし、大切に使うぞ～！